캐틀벨이 같은 무게로 2개씩 있는게 보통인가...?
한쪽도 해보고 양쪽도 해봐서 적당해보이는거 택해서 하면되죠ㅋㅋ
엉덩이 보소
둘이 합해서 무게겠죠?? 한쪽당이면 가만히 서있기도 힘든데….?
뭐 어떻게 하라는거죠...?; 설명이 달라서..
대신 덤벨을 사용할 수 있나요?
3셋할 때가 젤 힘두러…
양쪽에 무게가 균형을 이루고 있나요?
가이드 설명이랑 자세가 안 맞는데
? 헬린이 여잔데 양쪽 다 8키로?;
엥 케틀벨 양손에 11키로씩 잡고 하는건가요?