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온몸에서 우두둑 소리나는데요...
개좋음
🥵
🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
그거 짱 아파🥵
너무 힘들지만 그래도 나는 하고 있었어 🏋️♂️
부상을 당해서 지금 정말 힘들어요🥵
아니 입문설정해놨는데 이런 운동을 시키는게 맞나요 운동하다 팔 아작날뻔햤네 씨부레
이 운동 가슴 펌핑때문에 등에 자극이 안와요
왜 지침이 중국어로 되어 있나요??
1세트 5개로 줄여서 하고 있어요 ㅠ 언젠가 15개 이상 할 수 있도록 화이팅
와 은근 힘드네요…🤕🤕
🦍
미친거 아니야? 바로삭제해
양손 다 해야 한번인가
이런거몬해....
20초 쉬는거 맞냐고
이게 초보 운동…?
할 수 있다 외쳤다가 1세트 삭제함..
