마운틴 클라이머 커뮤니티

나는 이걸 사랑해 🥵

아진짜 죽을거 같아요.🥵

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이거 하다가 죽은사람 없나요

↳ 답변안하는 사람은 다 죽었어용

나 왜 떨어?

↳ set your arms a bit wider. If you're falling, you're not giving yourself enough space

트래드밀 경사도를 몇도로 하고 속도를 얼마나 해야 비슷할까요?

섞어보고 당신에게 더 잘 맞는 것을 찾아보세요.

보수볼 뒤집어서 해보세요…….🔥🔥

아.. 일부러 시간 느리게 한거 아님? ㅠ

아니 이거 헬스장에서 하면 레알 개쪽임 ;;

살려쥬ㅓ여

앵간한거 다 하겠는데 이거 ㅈㄴ 민망하고 운동은 해야겠어서 댕 빨리하긴 해야겠고 우째야되는걸까...ㅅ....ㅂ

휴싣시단 존나짧네ㅡㅡ

소...속도는 어떻게 해야해요? 나 쉴틈없이 빠르게 했는데 죽어서 앞으로 쉴기회가 없어질거 같은데요

살려줘

🫡

미쳤나봐 누가 만든 운동이야 이게

↳ ㅋ

빠르게 가야 하나요, 아니면 천천히 가야 하나요???

↳ I mix it up

이거랑 푸쉬업 묶어서 하면 꿀맛

↳ 변태

뱃살 빼는데 이만한게 없음