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원 암 랫 풀다운 커뮤니티
13개의 게시물
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10323임주완
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원 암 랫 풀다운
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2026-08-17
전완근 쥰내 아프네
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상
상지홍
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원 암 랫 풀다운
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2026-07-22
🥵🥵🥵🥵🦍🦍🦍🦍
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Y
Yellowbean
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원 암 랫 풀다운
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2026-03-09
광배운동 goat
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D
Diamondgym
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원 암 랫 풀다운
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2025-12-03
이 운동은 광배근을 활성화하고 당신의 등에 날개가 생기게 하는 최고의 운동입니다.
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J
JaniT
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원 암 랫 풀다운
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2025-11-02
내 팔꿈치가 타고 있어 🔥😑
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S
SydneyDave
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원 암 랫 풀다운
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2025-07-28
수축할때 상체를 앞으로 살짝 굴곡시키면서 전거근 개입되게해도 꽤 좋은듯
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정
정현장
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원 암 랫 풀다운
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2025-07-07
🥵
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승
승진49
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원 암 랫 풀다운
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2024-11-29
진짜존나힘드네
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H
Hwms7114
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원 암 랫 풀다운
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2024-11-14
감사합니다 🔥🔥🔥
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K
Kohsmos
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원 암 랫 풀다운
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2024-09-26
🫡
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상
상체충그자체
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원 암 랫 풀다운
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2024-08-29
허리 수직으로 세우고 (약간 아치 모양으로 될 수도) 끝까지 당기면 광배 하부도 잘 먹더라고요
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W
way.ho
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원 암 랫 풀다운
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2024-08-17
랫풀 정석 보단 이게 잘먹긴하더라
↳
슈퍼세트로 묶어하면 욕이절로나옴
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박
박키도
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원 암 랫 풀다운
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2024-07-31
그립 잡은 팔쪽으로 살짝 기울여서 하면 광배 맛돌이
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