리버스 푸쉬업 커뮤니티

이게 사람이 할 수 있는거야?

시발 와이드 푸시업 숄더 탭 푸시업 리버스 푸시업이 말이 돼냐

신이시여, 이게 너무 싫어요.

나 여기서 진짜 죽어가고 있어.

이거 다른걸로 대체 되는거 없나요?

몇 달 전에 손목을 다쳤는데 정말 짜증나고 있어요😭😭

이거 손목 쫌 조심해야됨 나 손목아작났음

이것은 내 귀를 멍하게 만든다.

손목 꺾어서 하라고 그림에 있길래 그렇게 했는데 손목이 너무 아픈데요?

힘…드네…;;?

🔥

내 손목이 타고 있어요.

자극 너무맛있고

쉬는시간

작성된 가이드는 위의 이미지 가이드와 아무런 관련이 없습니다.

손목이 ㅈ질거같아요

↳ 주먹쥐고 하시면 좀 나을겁니다.

이 동작이 말이 되는 부분이에요??????