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스탠딩 덤벨 플라이 커뮤니티

16개의 게시물

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2012황인규·스탠딩 덤벨 플라이·2026-08-17

ㅇㄴ 저 합니다

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김휴휴·스탠딩 덤벨 플라이·2025-11-24

이거 넘나 좋네

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멸치근업·스탠딩 덤벨 플라이·2025-10-13

우예 합니까? 그냥 팔 편 채로 들어올리면 되겠지예?

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강후냐·스탠딩 덤벨 플라이·2025-08-03

윗가슴루틴 첫번째 맛도리

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회색라쿤·스탠딩 덤벨 플라이·2025-05-15

이거 개 맛있는데 왜 추천안해주지

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폴짝36·스탠딩 덤벨 플라이·2025-04-16

진짜 맛있네

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잘해보자고·스탠딩 덤벨 플라이·2025-04-02

벤치 각도 최대로 세우고 등 대고 어깨보다 높이 들어올리면서 반동 최대한 잡으면 윗가슴 자극 잘 들어와요

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정다정한·스탠딩 덤벨 플라이·2025-01-09

왜 설명이 없노. 나만 없노

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랜드니·스탠딩 덤벨 플라이·2024-12-31

자극을 잘 못잡겠네..

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박지현154·스탠딩 덤벨 플라이·2024-12-25

슈퍼세트로 하면 기가 맥힙니다🔥

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준영이·스탠딩 덤벨 플라이·2024-11-14

얘는 다들 몇키로 하세요...? 무게를 어디까지 올리는거지 AI쉑

4키로부터 차곡차곡 올렸는데 이제 10키로 추천하는데 이거 맞나요 ㅋㅋㅋㅋ 못들겠는데 ㅠㅠㅠㅠ

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삼봉이형·스탠딩 덤벨 플라이·2024-11-13

맛있다..

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IKDONG·스탠딩 덤벨 플라이·2024-10-31

이거 개맛있는데 숨은 맛집임

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멋진수빈파파·스탠딩 덤벨 플라이·2024-09-30

저도 이거 합니다! 근데 자세가 맞는지 모르겠네요

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왕자민섭·스탠딩 덤벨 플라이·2024-09-14

원암으로 하면 맛도리

원암으로 하니깐 너무 맛있네요👊

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파파쿠스·스탠딩 덤벨 플라이·2024-09-09

이건 하는 사람들이 없노

여기 한 명 살아요

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