스모 데드리프트 커뮤니티

스모가 불편하다면 그냥 전통적인 방법을 해도 될까요?

아니 왜 스타트를 130 으로..

140 12개 3세트 였는데 6개 6세트로 했습니다 죄송합니다

웜업 포함 8세트를 하라고?

내가 130을 어케하노 이양반아

네, 저는 게@이입니다

아니 첨하는데 115 뭐야 3개하고 못함..

네? 처음해보는데 114kg이요?

자세 어려운디용...;;

120에서 안늘어 내 유전자는 여기까진가바 ㅠ

헬린이 5개 하다 즉사

무뽑기 우마이!!

180 이지

와 죽겠네

스모스쿼트랑 비슷한건가요

↳ 비슷한데 중량치기 더 쉬워요

진짜 토나오게 힘들ㄷㅏㅏㅏㅏㅏㅏ

갸추 ㅋㅋㅋ

상남자 특징 : 스모 데드리프트 함

↳ ㄹㅇㅋㅋ