체스트프레는 어깨가 아파서 이거함
발뜨면 스탭박스 발판에 놓구 흐세욬ㅋㅋㅋ
밀때 가슴을 위로 올리는 느낌으로
와. 이 스트레칭이 싫지 않네. 기분이 좋아!
여기 헬스장은 발로 밀어서 보조하는 타입인데, 이거 은근 좋네
궁디는 의자에 발은 바닥에 붙어 있어야죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 이 어플 댓글보면 그냥 90%는 피티 20회는 받고 혼자 운동하셈;;ㅋㅋ
이거 엉디 붙여요? 때요?
발 동동 뜨네요...
내가 제대로 하는지 모르겠다 ㅋㅋ 발 개입 안시키는거 맞죠?