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20kg 모래주머니를 사용하여 다리당 12회 반복. 3세트. 👊
무너진드아
아팡
정신 나갈 것 같음
하다보니 똥이 자연스럽게 나오네요 감사합니다
이것들은 다리 운동 끝에 나를 죽이고 있어..💣
런지하다가 토할뻔했…
이게 제일 하기싫어..