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중량벨트 없어서 발등에 덤벨 걸고하면 긴장감이 두 배 이벤트
어깨 나갈까봐 나도 모르게 소심하게 하게되네..
그냥 딥스 하듯이 풀가동범위로 하면 어깨 바사삭 될까봐 사리면서 함
ㅎㅇ
불타오른다 🔥
나도간다
10키로달고 하니까 체감이 다르네…
나만의 길을 간다..