와이드 스쿼트 커뮤니티

제발 살빼자

왜 무릎 뼈가 아플까요..?? 제가 잘못 자세를 잡은건가

꽤 쉽다

1일차 첫세트하는데도 힘들다..

운동모습 뒷모습 같이 보여주세요. 엉덩이 근육 쓰이는지 궁금해요.

20개클리어

사회모형 공부덜됨. 논쟁문제수업모형. 모형명이랑 세부내용. 의사결정수업모형

오늘공부한거. 과학. 속력과속도의차이공부함. 변위. 그리고 2022개정cu에따라 단위변환에중점두지말아야함을 알음. +어린시절 체화된 싯업. 굿.

Y

Z

🥵

에반데

입문 1일차인데 초장부터 15회 4세트 맞냐고요ㅠㅠ다리 이틀째 후들거림

왜 이것만 여자모델인가요?

↳ 제일 기본 스쿼트라서 인것같아요

스쿼트 3연속 뭔데!!!

자꾸 오류납니다. 결재에서~ 페이가 없는데~ 입금계좌 주시면 안될까요?

무릎아파요ㅜ

3세트의 스모 스쿼트를 한 후 이게 다음인가? 아니야 💀

너무 쉬워

살려줘…..