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28308개의 게시물

부
부산김태훈·암 컬 머신·2024-11-12

얕보면 솟되는 운동... 괜히 가오부리지 말자

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프
프로틴과결혼할남자·덤벨 레터럴 레이즈·2024-11-12

포기하고싶다 … 하지만 포기하면 습관된다 ㅠ

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짭
짭몬가·랫 풀다운·2024-11-12

애옹..🥵

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무
무니25·레그 레이즈·2024-11-12

미친것

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진
진짜왁굳·어시스트 풀 업·2024-11-12

랫풀다운이 헬스장에 하나밖에 없냐 욕나오네

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쩡
쩡리·트레드밀 러닝·2024-11-12

🥵

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몸
몸짱55·스미스 머신 런지·2024-11-12

런지가 최고 힘들구나 10kg인데 다들 그래요?

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후
후일2·크런치·2024-11-12

진짜 마지막 주근다

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선
선명한고슴도치19·숄더 프레스 머신·2024-11-12

👏

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가
가치있는파인애플8·원 암 덤벨 로우·2024-11-12

👏

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H
Hyun550·케틀벨 런지·2024-11-12

케틀벨이 1키로가 있어?

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몸
몸짱55·레그 익스텐션·2024-11-12

35kg넘 무거운디

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쩡
쩡리·숄더 프레스 머신·2024-11-12

🔥

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몸
몸짱55·레그 프레스·2024-11-12

어휴 힘들다

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M
MatthewClarenzApolona·덤벨 플라이·2024-11-12

여러분, 올바른 자세를 검색하세요. 팔을 완전히 뻗지 마세요. 안전하게 지내세요.

at the top yes but bend when brining them down

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깔
깔끔한선박22·인클라인 체스트 프레스 머신·2024-11-12

👏

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ㅇ
ㅇㅇㅅ6·닐링 푸시업 로우·2024-11-12

이런거몬해....

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은
은진잉·암 풀다운·2024-11-12

💪

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김
김선호45·레그 익스텐션·2024-11-12

우:우웩 마:마 이거 맞나? 이:이거 짠놈 나와

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짆
짆호·닐링 숄더탭 푸쉬업·2024-11-12

푸쉬업 15 개 4 세트 하고 이거 하는거 맞나요 ? 초보자 모드 했는데 .. 팔이 안올라가는데요 ? ..

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