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재미없또
상체각에 따른 차이 아는 고수분 계십니까? 케이블이랑 평행되게 하는 경우, 45도각도, 아에 세워서 어떤게 좋은지 궁금합니다
11자 그립(수직)이랑 수평으로 된 그립 차이점 설명해주실분!!
나는 왜 다리가있는거지
스트랩착용 노중량 13 7 7 6 4 5세트 쉬는시간 1분 하는데요 중량언제 추가하는게 좋을까요 경험자분 조언좀요
무게로 자위 금지 운동 하는거 보면 무게 치는거에만 급급해서 무게 날려가며 운동들 함 오롯이 무게 받으면서 하는 사람 잘 없음
이거 하는사람이 많지 않는가 보네요 개맛도린데 냠냠
배가찢어지는고통
이거 자세 잘 모르겠음 꼬리뼈 아픔
하늘 자전거랑 무슨 차이인가요?
가슴운동 마무리 이것도 힘들다 ㄷ
90kg 처음하는데 요단강 가것네 ... 아니 100이상하는 유저들은 괴수인가..
힘들기짝이없궄...
ㅏㅅ있어맛있어맛있어!! 난 즐거워!!!!!!으아아아악!!!
아 힘드러
후면 어깨보다 승모에 자극에 더 오는데 어떻게 해야 할까요,,,도와주세요 고수님들 ㅠ
맛있다..
빵댕이 쪼개지겠다
할때마다 첫세트이후 무릎 안쪽이 시려운데 뭐가문제일까요?
저는 왜 목이 아플까요??
재미없또
상체각에 따른 차이 아는 고수분 계십니까? 케이블이랑 평행되게 하는 경우, 45도각도, 아에 세워서 어떤게 좋은지 궁금합니다
11자 그립(수직)이랑 수평으로 된 그립 차이점 설명해주실분!!
나는 왜 다리가있는거지
스트랩착용 노중량 13 7 7 6 4 5세트 쉬는시간 1분 하는데요 중량언제 추가하는게 좋을까요 경험자분 조언좀요
무게로 자위 금지 운동 하는거 보면 무게 치는거에만 급급해서 무게 날려가며 운동들 함 오롯이 무게 받으면서 하는 사람 잘 없음
이거 하는사람이 많지 않는가 보네요 개맛도린데 냠냠
배가찢어지는고통
이거 자세 잘 모르겠음 꼬리뼈 아픔
하늘 자전거랑 무슨 차이인가요?
가슴운동 마무리 이것도 힘들다 ㄷ
90kg 처음하는데 요단강 가것네 ... 아니 100이상하는 유저들은 괴수인가..
힘들기짝이없궄...
ㅏㅅ있어맛있어맛있어!! 난 즐거워!!!!!!으아아아악!!!
아 힘드러
후면 어깨보다 승모에 자극에 더 오는데 어떻게 해야 할까요,,,도와주세요 고수님들 ㅠ
맛있다..
빵댕이 쪼개지겠다
할때마다 첫세트이후 무릎 안쪽이 시려운데 뭐가문제일까요?
저는 왜 목이 아플까요??