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28308개의 게시물

손
손치성·덤벨 벤치 프레스·2024-11-11

👏

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주
주현우21·어시스트 딥스·2024-11-11

죽겠네..

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김
김세공·레그 컬·2024-11-11

무릎 뒤 연골? 근육이 엄청나게 아픈데 어떡하죠..

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정
정성민32·원 레그 힙 쓰러스트·2024-11-11

얘는 힘이 안 들어가네요

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D
D.pool·스미스 머신 오버헤드 프레스·2024-11-11

두개 들때 직감한다. 이건 5개밖에 못든다.

ㅋㅋㅋㅋ방금 5개하고 이 댓글 보고 깜놀

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조
조용승1·케이블 드래그 컬·2024-11-11

👊

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S
SH05·덤벨 바이셉 컬·2024-11-11

업데이트되고나서 나와같이 죽고있는 사람들을 알 수 있게됐네요...

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.4918·스미스 머신 런지·2024-11-11

좀더 쉴게 미안해 🏋️‍♂️

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박
박태현-해리·숄더 탭 푸쉬업·2024-11-11

💪💪

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J
Jay1994·힐 터치 크런치·2024-11-11

기침 존나난다…

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조
조성민24·펙 플라이 머신·2024-11-11

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J
jemc·프리처 컬 머신·2024-11-11

💪

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식
식빵이아빠·크로스 바디 크런치·2024-11-11

자극 안되면 안쪽 손을 무릎 바깥 손은 앞에 벽쪽으로 끌어당겨주기

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현
현성90·원 암 시티드 로우 머신·2024-11-11

🥵

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김
김윤수60·덤벨 바이셉 컬·2024-11-11

전완근 개박살나겠네

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김
김건호65·시티드 레그 프레스·2024-11-11

🥵

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붙
붙임성좋은비행기17·벤치 프레스·2024-11-11

주변에서 숄더패킹? 하라고하는데 허리에 조금 무리가 되는거같아여

복압 꾹 잡으셔요

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지
지성진1·덤벨 레터럴 레이즈·2024-11-11

진짜 너무 힘들다..

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김
김광수1·숄더 프레스 머신·2024-11-11

🔥

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김
김재환53·풀 업·2024-11-11

씨발 ai야 100kg가 맨몸 풀업을 15ㅂ개 하라는게 맞냐

진정하쇼

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