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냠냠
😃
↳ 귀엽네욬ㅋㅋㅋ
즐거운 쇠질
살려줘..
🤮
🤢
기모티
헬스2주차
뭔데이거
↳ 중량이 가벼워서 그래요 중량을 높이세요 그럼 날아갈일이 없습니다.
살려..살려줘
만약 덤벨 2개를 들기 힘들다면 벤치에 걸쳐놓은 다리 말고! 선 다리 쪽에만 덤벨을 들고 하셔도 됩니다! 중심 잡기 힘든 분들은 선 다리 쪽 발을 땅을 강하게 누른다고 생각하고 운동하시면 중심 잘잡혀요!
냠냠
😃
쓸말은없는데 첫댓글 먹습니다 난 귀엽다
↳ 귀엽네욬ㅋㅋㅋ
즐거운 쇠질
서서하는거랑 앉아서하는거랑 차이가 먼가요
살려줘..
🤮
🤢
댓글 생겼넹 모두 화이팅!
자극 잘먹는 꿀팁좀요!!!!
기모티
세트 수 추천 ㄱ
헬스2주차
뭔데이거
상체를 살짝 숙여야 엉덩이로 힘이가죠??
곧 있음 날아가겠다
↳ 중량이 가벼워서 그래요 중량을 높이세요 그럼 날아갈일이 없습니다.
벌써 지쳤어여 힘을 주세요!
살려..살려줘
오 이런게 생겼네