바이시클 크런치 커뮤니티

그냥죽여그냥죽여그냥죽여그냥죽여그냥죽여그냥죽여그냥죽여그냥죽여

아니 그림처럼 저렇게 허리가 굽어진다고??? 진짜 농담하지마... 내 튜브가 이렇게 막는데 이게 된다고?

운동이 귀찮아졌을때쯤 이운동을 시킨다

팔꿈치랑 무릎이 닿는다기 보다는… 팔꿈치로 무릎을 때려팬다는 느낌으로 왁팍팍팍 해버리면 그래도 좀 괜찮은것 같기도 하고…

🥵

이분 이렇게쓰고 운동기럭이 없는데..??

뒤뚱뒤뚱뒤뚱 헉헉.... 뒤뚱뒤뚱 헉헉..... 뒤둥 헥헥헥......

내복근이힘듦을느끼기도전에15개초고속으로하면그나마괜찬ㄹ음

26회부터 3세트구나 👏👏👏🎉🎉🎉

나는 초등학교에 다닐 때 50번의 윗몸 일으키기, 팔굽혀펴기, 크런치를 할 수 있었던 기억이 나. 하하하

아니 왜 4세트야

양쪽 21회에 휴식 20초 맞나

살려줘

유격 훈련 인가요

아 진짜 칼로 배를 난도질 하면 이런 느낌일까..?

양쪽 18회에 30초휴식이라고??ㅋㅋ 올해 제일 재밌네

찢어질라네

아직은 애벌레가 꿈틀거리는 모습이지만.... 난 나비가 될꺼야

왜 이렇게 아프지 😭😭😭

이거 왜 휴식시간이 없죠…?