유격 훈련 인가요
아 진짜 칼로 배를 난도질 하면 이런 느낌일까..?
양쪽 18회에 30초휴식이라고??ㅋㅋ 올해 제일 재밌네
찢어질라네
아직은 애벌레가 꿈틀거리는 모습이지만.... 난 나비가 될꺼야
왜 이렇게 아프지 😭😭😭
이거 왜 휴식시간이 없죠…?
막 이런 것들을 하면서 편안해지기 시작했을 때, 세트 중간에 목 근육을 다친 것 같아요. 그게 어떻게 가능한가요?
휴식시간 20초? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20초 휴식 뭐임?
이거랑 런지랑 악마의 운동같음
하체하고 하지 마삼요.... ㅠㅠ 죽겐네 ㅠㅠㅠ
토할거같으아....
오늘 루틴왜 이렇게 잔혹하게 짰냐 ai야 ㅠㅠ 어제 야식먹은걸 눈치챈건가?
오늘도 허우적..허우적
댕 엉망진창으로 하는중..
한세트 휴식20초 맞냐
알 💯 비 non🙏🏼감사합니다 🔥
아 ai 이자식 나를 뭐로 아는거야 토할거같네
울 아빠가 잡은 물고기가 나처럼 날뛰던거같던디