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이지바 리버스 컬 커뮤니티

10개의 게시물

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달
달구늬·이지바 리버스 컬·2026-07-19

이지바가 생각보다 무겁구나...

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아
아린아윤아빠·이지바 리버스 컬·2026-06-26

그냥해

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C
chu릅·이지바 리버스 컬·2026-03-09

검지 손가락 관절이 아픈데

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강
강엉웅·이지바 리버스 컬·2025-06-04

리버 skrr~~

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R
ResilientStrawberries1043·이지바 리버스 컬·2025-04-25

EZ 바벨 대략 8.5kg - 그러니 그 점을 고려하세요.

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H
Huisa·이지바 리버스 컬·2025-04-11

어깨도 같이 자극 오는데 어떻게 해야 할까요 ㅜㅜ

무게 낮추시고 어깨 고정 후 팔꿈치 아래만 올리는 느낌으로 해보세요

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U
UniKFeed·이지바 리버스 컬·2024-11-22

손목 꺽지말것 손목 나감 조심

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양
양숙정·이지바 리버스 컬·2024-10-31

손목이 두둑거리는데 그립을 어떻게 잡아야할까요..?

엄지손가락을 이지바 아래로 감싸지말고 위쪽으로 감아서 해보세요

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송
송윤석2·이지바 리버스 컬·2024-07-27

등운동 하고 하면 팔꿈치가 지 알아서 벌어지는데 정상인가요?

등운동시 이두가 많이 사용됐으면 그럴수도있죠

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고
고라니사냥꾼·이지바 리버스 컬·2024-07-07

전완근 커지고싶다...😥

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