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허리아픈데요??
엉덩이를 아무리 뒤로 빼도 그림동작처럼 등이 일자로 펴지는 건 불가능. 그림이상해요ㅜ
💪🥵
허리가 아파요
왜 이것이 등 운동에 포함되어 있나요?
왜.. 기립근만..죽어라..되는 거지..
이거 허리가 일자로 되는게 맞나여?