닐링 숄더탭 푸쉬업 커뮤니티

앞에 코브라 시키고 이거 시키면..😇

무릎 굽히고 하는거였구나..

이게... 뭐징

하 씨이바알 엄지손가락이 땡기는건 왜 그러지..

이거...초보용 맞죠...?

처음인데 15개나 시키다니

응 아잇 12번

좌우왕복이 1회인가요

↳ 그러지마!!!!

지금 남 일이라고 동작 쉽게 말한다?

팔 내려갈때 마다 힘줄이 저릿저릿한데 이거 맞나…?

진짜 살려주세요

무릎꿇고해도 힘드네ㅋㅋㅋ

어떻게 해야 할지 모르겠어요, 왜냐하면 로딩이 되지 않아서요.

어떻게 해...

나는 문자 그대로 회전하기 시작했어, 뭐야.

시발롬아

대체운동도 없다니........

살쳐줘... 이걸 어떻게해... 팔굽혀펴는것도 힘들어... 한손으로 홀딩하는것도 안되는데 어떻레 팔을 또 움직여..

이걸 할 수 있는거야..? 아니

도망가