로우 로우 머신 커뮤니티

왜 내 몸은 하면 할수록 팔로 당기고 난리인지

원암 추가해줘!!

대신 앉아서 다이버징 로우를 해도 될까요? 제 헬스장은 이 기계가 없어요.

↳ I was literally asking the same thing

이거 없는데 왜 자꾸 하라는거지 했는데 내가 못찾는거였고

왜 다시 양쪽 무게인데

이거 왜 허리가 아플까요? 원래 그런가요?

↳ 허리를 꺾는게 아니라 뒤로 젖힌다는 느낌으로 해야해요

👊

40kg라고 적혀 있습니다. 각 쪽에 40kg인가요, 아니면 총 40kg인가요? 그러면 각 쪽에 20kg인가요?

↳ in total

로우로우 머신은 없는데요ㅠㅜ

↳ 하이하이 머신은 없던가요? ㄲㄲㄲㄲ

가슴패드랑 등받이가 없는데 이거 설명 이상함;

키 작은 사람들은 안장을 높여야 하는지 낮춰야 하는지 모르겠네요 손목도 접혀 올라가고 처음 바 잡을 때도 앉은 상태에서 안 잡혀서.. 이게 맞나요..

앉아서 하는기계밖에 없는데 맞나요??

그립을 뉴트럴로 잡아도 승모 타겟 가능한가요?

세상에나 이렇게 엉성할수가

이것을 ISO 레터럴 로우로 교체할 수 있나요?

↳ yes

두손으로 하면 무게 중심이 자꾸 앞으로 딸려가는데 이거 맞는거임?

이거 자꾸 승모가 쓰이는 거 같은데 맞나요 ㅜㅜ

↳ 이거 승모 운동이에요

이거 한쪽무게로 계산하나요??

↳ 한쪽 기준이고 합치명 곱하기 2 하면 될듯요. 40kg 짜리 운동을 이걸로 대체하니 원판 20kg으로 나오내오

👏

👊