한쪽무게당! 한쪽식 어떻게해요 ㅋㅋㅋ
왜 한개씩만 하나요?
5.5키로가 어딨노 ai야 ㅡㅡ 5키로로 한다
나는 원암이 좋아 가슴이던 등이던 어깨던🥵🥵
생각보다 전신운동이네? 복근. 코어에도 좋은득
이게 뭔 지랄이냐
어깨와 삼두근에 통증이 시작되면, 내가 뭘 잘못하고 있는 건가요?
시간아깝게 덤벨인대 하나씩 하는 이유는?
너는 할 수 있어!!!🔥🔥🔥🔥
내 타코 가려움
🦍
🦍
처음하는 건데 12키로라니 너무하네👊
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이게 뭔 ㅈ같은 운동이냐
🥵🥵🥵🥵🥵🥵
처음에는 힘들었지만 형식을 배우고 나니 그렇게 나쁘지 않아요. 정말 좋아요 🔥
뭐야 이거 한쪽씩은 쳐음해보네
🦍
균형이 안잡힘 ㅜㅜ