사이드 니업 커뮤니티

나는 왜 이런 것들을 나에게 하는지 자주 의문을 가져 😭🏋️‍♂️

↳ me too

은근 힘들엉ㅅ🔥

운동 꿀팁 : 거울앞에서 하지마세요.. (정신건강에 안좋음..)

자꾸 옆으로 휘청거리게 되는데 어떡해요 ..? 저만 그래요 ..?

↳ 서있는보폭조금더넓히세요

운동은 안 어려운데,, 헬스장에서 하기엔 뭔가 수치스러운ㅜ🥲

테일즈런너 그 뭐냐 도마뱀 같아요 ,,

↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

살이 너무 쪄서 옆구리 살이 접히는 게 느껴져서 반성의 시간 갖는 기분….

목도리 도마뱀이 되는 기분

🥵🥵🥵

저만 종아리에 쥐가 오나요,,,,?? ㅠㅠ

그냥 조롱떠는 원숭이 잔아...

이거 왜안힘들죠

15개가 양쪽 합쳐서 15개일까요?

↳ 한쪽씩 15개 총 30개가 한세트 일듯요!

와 이게 제일 쉽다

와 이거하다가 무릎으로 팔꿈치 쳤는데 전기스파이크 장난아님 ㅠㅠ

원숭이가 거울보고 재주부리는거 같네요…

↳ 당신이 내 운동을 망쳤어

허리가 아픈데ㅜㅜ

↳ 너무 과도하게 꺾지않고 천천히 수축하듯이 해보세요 이완할때도 마찬가지