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총 플레이트 무게를 의미한다고 가정하고 있습니다?
조금 힘들어요. 다리는 아프지 않고, 허리가 아파요 :(
여자가 하기에는 다이나믹 개 무겁노ㅠㅠㅠㅠ
눈꽉감고 끌어올려~~~~~
대가리 정면보면서 내리기!! 안그럼 말린당
허리가 너무 말리는 기분인디
이거 하다보면 저만 자세 무너지나요?