커뮤니티

28115개의 게시물

최신순인기순
도
도담방울·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-04

재밌다

0
최
최종병기헬창석구·오버헤드 프레스·2024-07-04

아앙기모띠

0
최
최종병기헬창석구·스탠딩 레터럴 레이즈 머신·2024-07-04

이거 맛있음 ㅋㅋ

0
K
King15·바벨 로우·2024-07-04

애증의 바벨로우

0
테
테이로·랫 풀다운·2024-07-04

모두 힘내세요!

0
호
호매실믹스·오버헤드 프레스·2024-07-04

그러게 이건 뭐지 근데 누구야?ˀ

0
헬
헬린이들화이팅·덤벨 벤치 프레스·2024-07-04

디지게따....ㅠㅠ

0
리
리셩믠·오버헤드 프레스·2024-07-04

댓글 뭐야?

댓글 나야

1
머
머쓱타드·랫 풀다운·2024-07-04

댓글생겼네영

0
B
Billgang·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·2024-07-04

😄

0
창
창흐·해머 벤치 프레스·2024-07-04

한쪽 원판당 무개일까요 두장 합쳐서일까요??

한쪽만이면 밑에 한쪽만이라 뜹니다… 합쳐서 무게에요

1
헬
헬린이들화이팅·랫 풀다운·2024-07-04

디지게따.....

0
방
방배동놈·행잉 레그 레이즈·2024-07-04

소확행: 소소하게 확실하게 행잉레그레이즈!

소근육도 확실하 행잉레그레이즈임

4
찌
찌느·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·2024-07-04

힘들지만 효과는 굿

0
노
노에루·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·2024-07-04

땀폭발💦

0
R
Ratel·레그 레이즈·2024-07-04

토나오ㅓ

이분 타자치시다 토나왔나요?

1
R
Ratel·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-04

토나와

0
짐
짐미림·펙 덱 리어 델트·2024-07-04

팔 안쪽 접히는 부분이 하늘로 가게끔 계속 외회전 하는 힘을 신경쓰면 후면에 더 잘 먹어요!!! 어깨는 올라가지 않게 계속 끌어내리기!!!!🔥

와 이걸 마지막 세트일때 보네...효과짱..

14
헬
헬짱되고싶은헬린이·크런치·2024-07-04

본 운동 들어가기전에 2세트씩~

0
개
개쩌는이수아·랫 풀다운·2024-07-04

처음 배울 땐 10kg로 한 거 같은데 어느새 25kg로 하고 있네용 ㅎㅅㅎ

어이어이.. 2.5배로 강력해진거냐고! 젠장!!

20