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🥵
의자 3
↳ 내전근 운동이니까 그게 맞아요 엉덩이 운동은 반대로 벌리는 어브덕션(아웃타이)입니다
ㅅㅂ
↳ yeah this is 🔥
↳ yes
홀수 없다고!@@@@!
홀수 없다고!!!!
20초도 힘드러...
하 오늘 못할거같네 나와라 폰 뺏기전에🔥
와 욕이 절로 나오네
이 앱이 많이 도와줬어요.
아놀드 만나기만 해 ~? 🤣
🥵
벤치할때 바벨 보다 짧은 바벨은 몇키로 정도 되나요??
머신마다 같은 원판이라도 무게달라서 싄기
의자 3
닥쳐 나는 10kg으로 한다
꺼억 트림이 나와요 신기하다
엉덩이는 안아프고 허벅지 안쪽만 아프면 어카죠….?디지겟…
↳ 내전근 운동이니까 그게 맞아요 엉덩이 운동은 반대로 벌리는 어브덕션(아웃타이)입니다
발뜨면 스탭박스 발판에 놓구 흐세욬ㅋㅋㅋ
ㅅㅂ
나는 이게 좋아 🔥🔥
↳ yeah this is 🔥
이 운동은 정말 힘들어요 😭😭😭
불어!!! 분다고!!!! 비밀기지 위치를 불게!!!! 그만!!!!
모두 어떻게 세고 있나요? 왼쪽, 오른쪽 = 1?
↳ yes
홀수 없다고!@@@@!
홀수 없다고!!!!