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그만
↳ 목이 남들에 비해 많이 긴 편입니다
↳ 숨쉬세요 숨 저도 숨참고 한 3번밀다 운동성 두통와서 2주쉬었어요
↳ 안내밀면 머가리 딱콩..ㅜ
악마 새끼
↳ 저는 아파트 지하 1층 헬스장에서 하는데 5개 각각 무게가 다르네요;;
↳ ㄹㅇ
그만
이게뭐야 진짜 레전드로힘들어
한세트만시키셩
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어깨 운동만 하면 뒷목(7번 경추쪽)이 아픈데 왜 그런 걸까요..
어깨 운동만 하면 뒷목(7번 경추쪽)이 아픈데 왜 그런 걸까요..
↳ 목이 남들에 비해 많이 긴 편입니다
어깨 운동만 하면 뒷목(7번 경추쪽)이 아픈데 왜 그런 걸까요..
↳ 숨쉬세요 숨 저도 숨참고 한 3번밀다 운동성 두통와서 2주쉬었어요
이거 고개를 앞으로 내밀면서 들라고 하던데
↳ 안내밀면 머가리 딱콩..ㅜ
체스트프레는 어깨가 아파서 이거함
이거 중량치려면 어케해야돼요?
이건 지옥이야
악마 새끼
ㅁㅊ4키로도 무거워요ㅋㅋㅋㅋ
왜 댓글대로 해도 햄스트링에 자극이 제일 마니오지ㅜ
헬스장에 똑같은 무게 캐틀벨 두개가 없는데…
↳ 저는 아파트 지하 1층 헬스장에서 하는데 5개 각각 무게가 다르네요;;
그녀를 생각하자
↳ ㄹㅇ
대체 어디 잡는 거예요 손잡이 3갠데
하고있는데 이게 맞는건가 싶다 ,,,
10.5짜리 덤벨이 있나요? 정수만 있는줄...
매우 어렵다