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우리헬스장에 홀수없어서 9kg포기 8kg도전 나이스

손목을 구부리지 마, 친구. 하지 마.

걍 덤밸로하는중..

안녕하세요

발목이 아픈건 왜 그럴까요ㅜㅜ

당신은 티바로우를 볼 때 꿔바로우가 생각이 날 것입니다.

그냥 죽여주세요🥵

팔꿈치🤕

놓치면 뒤짐

↳ 발등부수기 타임어택

경보 걷기 차이가 발폭 너비 차인가여? 아시는분

벤치 40은 쉬운데 이거 40은 왜 안들림..??

↳ 어라..그럴리가 없는데..

앞으로 바짝 붙어 귀 옆으로 손이 지나가게 해야 자극 잘 옴

이거 대체할 운동좀 제발 알려주세요 왜 가슴은 이상한것만 시키냐ㅡㅡ

무릎 대게 해줘잇!!! 🥵

4세트 14회라면, 다리당 4 x 14를 의미하나요? 많은 것 같네요. 사람들은 어떻게 생각하나요?

↳ its 4 sets of the workout. So ya it would be the right 4 times and the left 4 times. Each leg would do 14 reps, 4 times.

0으로 해도 무거운 머신이 있네요???

이건 가슴 중앙 운동이예요?

25.09.01_68kg 8개 1세트부터 뒤질 것 같음

솔직히 나도 빠르게 걷고 있지만, 걷기 옵션이 있어야 해.

이새끼 중간에 타이머 멈추는거같은데 ㅅㅂ..

↳ 그니깤ㅋ