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26333개의 게시물

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JsK8·버드 독·2025-06-04

버드독 새랑 개 개새야!

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Ralalala·케이블 바이셉 컬·2025-06-04

나는 너무 약해서 7.5kg밖에 할 수 없어😭

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김상범16·오버헤드 프레스·2025-06-03

앞니주의

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찔육이·체스트 프레스 머신·2025-06-03

손목이 자꾸 꺾이는 느낌인데 어떻게 펴야하나요 ㅠㅠ

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규규라규·원 암 덤벨 로우·2025-06-03

지지하는 팔에 팔목에 힘이 많이들어가네요… 자세가 문제가 있는걸까요?

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QuietlyDangerous·덤벨 러시안 트위스트·2025-06-03

한 쪽당, 맞죠? 😅

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Q
QuietlyDangerous·힐 터치 크런치·2025-06-03

나는 한 쪽에 30개를 해… 아니면 총 30개를 해야 하는 건가 lol 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

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Kaytoocute·덤벨 스티프 레그 데드리프트·2025-06-03

방금 시작했는데 아무것도 느끼지 못해요. 제가 잘못하고 있는 걸까요?

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S
Stella147·와이드 스쿼트·2025-06-03

자꾸 오류납니다. 결재에서~ 페이가 없는데~ 입금계좌 주시면 안될까요?

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Waleed·푸쉬업·2025-06-03

하나님은 당신과 함께 계십니다. 절대 포기하지 마세요. 한 세트만 더! 4에서 5회라도!

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SahibzadaHassanMansoorBugvi·덤벨 벤치 프레스·2025-06-03

왜 내가 무게를 내릴 때마다 왼쪽 팔꿈치가 소리가 나지? 내 자세는 좋아.

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Ayeboogy34·인클라인 덤벨 플라이·2025-06-03

손을 위쪽에서 안쪽으로 돌려 가슴에 닿게 하세요 🦍💣

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OmarDadr·덤벨 러시안 트위스트·2025-06-03

저는 쫄보라 15로 합니다요,,

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하비00·크런치·2025-06-03

아니~ 힘들어 죽겠는데 왜 AI 마음대로 쉬는 시간 뻬먹음~

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하비00·원 암 케이블 바이셉 컬·2025-06-03

반대방향으로 몸을 중심을 발에 두고 최대한 길게 당긴다는 느낌으로 하면 정말 좋음 ㅋㅋ

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눈누난나신난다·숄더 프레스 머신·2025-06-03

어깨 자극은 없고 혈압만 올라서 얼굴이 운동됨

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Fixk·덤벨 스쿼트·2025-06-03

시발 제발 그만

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동근혁·레이 다운 푸쉬업·2025-06-03

코브라를 시키고 이걸 시키면 어떻게 하..

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피터777·와이드 스쿼트·2025-06-03

무릎아파요ㅜ

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한조고27기서승재·크런치·2025-06-03

왜자꾸 한개씩 늘어나냐

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