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갯수가 안뜨는건 하고 싶은만큼 하란건가?
중량조끼 입고 원 자세로 5개 밖에 안돼서 이거로 해야할듯 후
누구는 누구인가요?
맛있다🔥
바이시클킥 날리고 싶네
10파운드로 운동하는 것은 거의 자랑하는 것 같은 기분이 들어요 lol
어깨가 바보가 된 기분이야
망할 ai
안벅지를 패드에 맞추고 등을 기대면 등이 안닿아서 구부러지게되는데 그렇게 해도 안벅지에 힘이 많이 들어오긴 해요 등을 세우고 해야 하는건가요
ㅋㅋㅋㅋㅋ피티보다 더함
20초 휴식이 맞는거냐
느린 버피도 여전히 버피입니다!
스윙을 반대 방향으로 시작할 때 즉시 크런치하세요.
이거 왜 엉덩이가 아프죠?
7kg도달 근데 너무 힘들다
두 명이서 이 기구 거의 15분 쓴 아재들 진짜 뭐라 하고 싶었는데 참았다
구부릴때마다 허벅지 뒷쪽이 결리는데 뭐지요…? 끝까지 앉아야지만 결린게 풀리면서 따닥 넘어가는 느낌…!
내 가랑이가 운다...
10kg + 10kg 안대유... 5kg + 5kg 합시다
드롭 세트 해봐 🔥
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중량조끼 입고 원 자세로 5개 밖에 안돼서 이거로 해야할듯 후
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10파운드로 운동하는 것은 거의 자랑하는 것 같은 기분이 들어요 lol
어깨가 바보가 된 기분이야
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안벅지를 패드에 맞추고 등을 기대면 등이 안닿아서 구부러지게되는데 그렇게 해도 안벅지에 힘이 많이 들어오긴 해요 등을 세우고 해야 하는건가요
ㅋㅋㅋㅋㅋ피티보다 더함
20초 휴식이 맞는거냐
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7kg도달 근데 너무 힘들다
두 명이서 이 기구 거의 15분 쓴 아재들 진짜 뭐라 하고 싶었는데 참았다
구부릴때마다 허벅지 뒷쪽이 결리는데 뭐지요…? 끝까지 앉아야지만 결린게 풀리면서 따닥 넘어가는 느낌…!
내 가랑이가 운다...
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