26411개의 게시물
꺄르륵 꺄르륵
그간 많이 먹었으면 이제 안먹어도 된다
4세트x95kgx0 이면 하라는거냐 말라는거냐?
@뱃살핑 화이팅!👏🥵
내 등이 다 익었어.
남자로서 - 스트레칭이 정말 길어.
플랭크 자세마다 푸쉬업을 추가하면 운동효과가 두 배...!
다리 운동 날 😑😭
이 무게는 양쪽을 합친 것인가요?
👏👏👏👏
🍑🏋️♂️🏋️♂️
🏃♀️🏃♀️
마지막 세트에 추천하지마 못 걷겠으니까
🔥
아쒸 배나와서 팔꿈치가 무릎이랑 안 닿아..
첨 하는데 80을 우예하노... 머신도 70이 끝인디
타오르는 느낌 🔥
그렇게 적은 무게로 가열이 필요합니까?
20초 휴식 개열받네
꺄르륵 꺄르륵
그간 많이 먹었으면 이제 안먹어도 된다
4세트x95kgx0 이면 하라는거냐 말라는거냐?
@뱃살핑 화이팅!👏🥵
내 등이 다 익었어.
남자로서 - 스트레칭이 정말 길어.
플랭크 자세마다 푸쉬업을 추가하면 운동효과가 두 배...!
다리 운동 날 😑😭
이 무게는 양쪽을 합친 것인가요?
👏👏👏👏
🍑🏋️♂️🏋️♂️
🏃♀️🏃♀️
마지막 세트에 추천하지마 못 걷겠으니까
🔥
아쒸 배나와서 팔꿈치가 무릎이랑 안 닿아..
첨 하는데 80을 우예하노... 머신도 70이 끝인디
타오르는 느낌 🔥
그렇게 적은 무게로 가열이 필요합니까?
타오르는 느낌 🔥
20초 휴식 개열받네