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나는 이걸 싫어하지만 적어도 런지보다는 낫다.
으 제일싫어 🔥🥵
나는 이것들이 싫다
어깨가 두두둑….
대신 덤벨을 사용할 수 있나요?
와 이거 진짜 내 맘대로 안되네...
의자 3,1
왼쪽 지지 할때는 오른쪽 뻗는 발이 자꾸 왼쪽으로 휘어요 ㅠㅠ 오른쪽 지지 할때는 똑바로 되는데.. 계속 하면 교정 될까요
이 자식을 죽이자
팔꿈치 아래 팔은 피곤하지 않다. 그저 힘이 빠질 뿐이다.
거위들
확실히 허리에 좋습니다.
점점 입꼬리가 밑으로 내려가....
이 속도로 양쪽 15번하고 20초가 말이냐!!!!!
쉬는 시간 20초는 너무한거 아니냐..
하기 어렵다
누가 엎드려서 핸드폰만 쳐히고 앉아있네
벤치 등받이 올려서 기대서 해도 되나용?
무게가 아니라 두려움을 드는 것
나는 이걸 싫어하지만 적어도 런지보다는 낫다.
으 제일싫어 🔥🥵
으 제일싫어 🔥🥵
나는 이것들이 싫다
어깨가 두두둑….
대신 덤벨을 사용할 수 있나요?
와 이거 진짜 내 맘대로 안되네...
의자 3,1
왼쪽 지지 할때는 오른쪽 뻗는 발이 자꾸 왼쪽으로 휘어요 ㅠㅠ 오른쪽 지지 할때는 똑바로 되는데.. 계속 하면 교정 될까요
이 자식을 죽이자
팔꿈치 아래 팔은 피곤하지 않다. 그저 힘이 빠질 뿐이다.
거위들
확실히 허리에 좋습니다.
점점 입꼬리가 밑으로 내려가....
이 속도로 양쪽 15번하고 20초가 말이냐!!!!!
쉬는 시간 20초는 너무한거 아니냐..
하기 어렵다
누가 엎드려서 핸드폰만 쳐히고 앉아있네
벤치 등받이 올려서 기대서 해도 되나용?
무게가 아니라 두려움을 드는 것