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이지바 원판에 15라고 써있는거 쓰면 양쪽 +바 합쳐서 35인가요..??
아무도 없나요~~~~ 홈트하는 날은 외롭네요
팔이 아픈데 어케 등만으로 땡길 수 있아요?
아오
헬린이 입니다~ 도와주세욤.. 🥲양쪽 원판 50kg 면 한쪽당 25kg 라는걸까요? 아니면 한쪽당 50kg라는걸까요?!
등 -> 어깨 넘어갈 때
어깨가 너무 아픈데 뭘 잘못하고 있는걸까요?
ㅋㅋㅋㅋ댓글 왜캐웃겨
손가락 짧아서 그런가 꽤했는데도 전완이 너무 털리네 ㅎㅎ
조금 기울어져 있는 것이 좋다.
르브론은 포기하지 않을 것이며 그는 40세입니다. 이겨내세요.
이것들이 싫지만 효과가 있다.
됬고 픽시 타면 됨🚲
로오가 끝난 후 편안함을 느껴요 🔥💣
의자 날라갔어요 이게 맞아요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
👏
팔뚝 밑엔 자극이 안오는데 어떻게 해야할까요 곰곰
무게를 계속올리네.. 무게를 올리는게 중요? 아님 자세??
이유는 모르겠는데 할머님 할아버지분들께서 좋아하심
댓글 한개여서 담🥵
이지바 원판에 15라고 써있는거 쓰면 양쪽 +바 합쳐서 35인가요..??
아무도 없나요~~~~ 홈트하는 날은 외롭네요
팔이 아픈데 어케 등만으로 땡길 수 있아요?
아오
헬린이 입니다~ 도와주세욤.. 🥲양쪽 원판 50kg 면 한쪽당 25kg 라는걸까요? 아니면 한쪽당 50kg라는걸까요?!
등 -> 어깨 넘어갈 때
어깨가 너무 아픈데 뭘 잘못하고 있는걸까요?
ㅋㅋㅋㅋ댓글 왜캐웃겨
손가락 짧아서 그런가 꽤했는데도 전완이 너무 털리네 ㅎㅎ
조금 기울어져 있는 것이 좋다.
르브론은 포기하지 않을 것이며 그는 40세입니다. 이겨내세요.
이것들이 싫지만 효과가 있다.
됬고 픽시 타면 됨🚲
로오가 끝난 후 편안함을 느껴요 🔥💣
의자 날라갔어요 이게 맞아요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
👏
팔뚝 밑엔 자극이 안오는데 어떻게 해야할까요 곰곰
무게를 계속올리네.. 무게를 올리는게 중요? 아님 자세??
이유는 모르겠는데 할머님 할아버지분들께서 좋아하심
댓글 한개여서 담🥵