바이시클 크런치 커뮤니티

헬스장 1층에 빵집 있다. 냄새 너무 좋아

살..려..줘..

이 글을 읽고 있다면, 당신은 할 수 있습니다 포기하지 마세요 💝💝💝

등이 안 떨어지는데 복근은 왜이렇게 땅기죠? 이렇게 해도 되나요?

양쪽 1개씩 1회에여? 아님 걍 1개 1회에여?? 애니메이션속도는 1개1회인데.. 짝수가 아닌거보니 2개 1회???

제발 그냥 죽여줘..ㅠ

레그 레이즈 하고 왔습니다 여긴 나태지옥인가요?

왜.. 이런 시련을..

여름을 위해 복근이 필요하다는 걸 매번 코어 운동을 할 때마다 스스로에게 상기시켜야 해요 😫😫😫

↳ OMG so real😭

세트 하나씩 지우기~🥵🎉👊

잘 안되서 16*4 20분째하는중 이게맞나

추천 쉬는시간 20초 장난치냐 진짜? 예수님도 6일당 하루는 쉬셨어

숨이,, 안수ㅏ어져,, 이거 맞나요

세트가 늘어날수록 할 수 있는 갯수가 ㅈㄹ 떨어진당 히히 임의로 갯수 줄여버리기~

내 날개뼈는 바닥에 왜 붙어있지...😂

처음에 하나도 못 했는데 헬스 다닌 지 4주차 되니까 되긴 되네요

↳ 멋있네요

이거 하다가 배에 쥐나서 배 부여잡고 개지왈함

https://youtube.com/shorts/QXvfqMJD7eg?si=K52fnw3H1eDfRQKd 이건 AI가 가르쳐주는대로 하지 말고 이거대로 해보셈 괜찮을거임

뱃살이 너무 많아서 잘 안되는 걸?... 이럴꺼면 참치로 태어날껄...

딋목이 아픈데여.....

↳ 뒷목을 너무 앞당기면 안되고 목을 받친다는 느낌으로 하면 목이 덜 아프실거에요! 아마도... 저도 목 아파서 유튜브 본 거라..