허리가 아픈데?
레그 레이즈하고 바이시클 크런치 하라는건 고문이다...
💪💪
제발..
💣
복근이 너무 아파서 비명소리도 안나오네
이건 왜 휴식시간 20초여...ㅠ
15개 한세트도 못하겄네
야이-
🥵와 하고 순간 일어나기 싫어진.... ㅋㅌㅋ
🔥🔥🔥💪
할수록… 점점… 팔꿈치가 닿질 않아…
근데 플랜핏은 카운트세주는 목소리는 안나오나요?
뱃살때문에 안돼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개열받네
나 응원하지마 하지마 하지마 하지마
직장인 분들 화이팅합시다🔥
겨울이 지나고 나면 알아보지 못할 정도로 변할 계획이야!
초보 복근자는 죽어요 ㅠㅠ
소금안에 들어간 새우처럼 허우적거리는데 이거 자세 도저히 몸뚱아리가ㅜ안도ㅑ요 내가봐도 내가 웃겨..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ
이거 너무 좋다 자극 미쳤다 복근 찢는다는 느낌으로 해야됨 ㅋㅋㅋㅋ