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덤벨 레터럴 레이즈 커뮤니티

477개의 게시물

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김
김그난·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-06

나무아미타불

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T
TaeImS·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-06

저는 헬린이;; 3키로요

3킬로면 헬린이 아닌데요?(지나가는 1키로)

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M
Martino마르티노·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-06

어렵

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Martino마르티노·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-06

이게 항상 제일 어려움 호흡이랑 자세랑 ㅠㅠ

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빈
빈339·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-06

묵출이

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김
김민형000·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-06

동작할때 허리펴야하나요 살짝 굽혀야 하나요??

저는 앉아서 약간 어깨를 꺽는다고 생각하시면 됩니다. 앉아서 하는 이유는 다른 근육이 내 어깨 뺏어먹을 까봐…ㅋㅋ

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낡
낡은성당·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-06

다들 무게 몇으로 하시나요?

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근
근육몬이될남자·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-05

시험끝났다~이제 맘놓고 운동해야지

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L
liftdumbbells·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-05

냠냠

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장
장준혁29·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-05

곧 있음 날아가겠다

중량이 가벼워서 그래요 중량을 높이세요 그럼 날아갈일이 없습니다.

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산
산본헬린이·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-05

쿄쿄

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E
Ebcho·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-05

오매

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T
T.hee·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-04

대존잼

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뽀
뽀셔·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-04

죽겟다

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도
도담방울·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-04

재밌다

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R
Ratel·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-04

토나와

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배
배틀상어·덤벨 레터럴 레이즈·2024-07-04

맛있다

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