하이 로우 머신 커뮤니티

원 암 종류 왼쪽만 자극 안 들어와요ㅠㅜ

의자 3,1

양쪽 합친 무게인가요 아님 왼쪽 20 오른쪽 20이 20으로 나오는건가..ㅠㅠ

↳ 원암 종류 가보면 한쪽이라고 나오는 걸 봐선 합친 무게 같습니다!

팔당 lb 무게인가요?

↳ no it’s all weight

가슴이 패드에 밀착되도록 의자 조정 / 중간칸

왜 이 운동만하면 호흡할때 머리가 아플까요??..🤔

↳ 한쪽으로 땡기는 과정에서 자세가 틀어지는 걸 허리가 잡어줘서 아픈거에요 무게를 조절 하세요

의자높이 당겼을때 손잡이가 배꼽위에 팔꿈치를 옆구리에 붙인다는 느낌

🥵

👏

👊

우리는 고급 로우 머신이 없습니다.

↳ add you gym to the app and tell it what equipment your gym has and it will program what you can do.

예예예예예예예예예

좋아해요

별보인다

↳ see that?

원판 두개 합친 무게일까요?

↳ 합친거죠..

진짜 뒤질것같네 운동 마지막에 하이로우를 시키냐!

🫡

🍴🍴😋🍴🍴

우마이이이이이~~