인클라인 벤치 프레스 머신 커뮤니티

가슴 자극은 모르겠고 팔에 근육이 딸려서 팔에 자극 쥰내옴

↳ 밀어라.. 어딘간 먹을 것이다..

하 대흉근이 웅장해진다

웨이트 64일차. 60키로 위로 올라가지를 않네...하...

이거 ai가 3키로 시키면 원판 안끼고 해도 되는건가요..?ㅠㅠ 5키로 양쪽에 꼈는데 한세트도 못하겠어요

Gg

이거 숄더프레스랑 똑같이 새였는데 써도되나요?

첫 3개는 끝냈고 이제 4개를 하려고 해야 해. 팔이 국수처럼 느껴져.

Ai야 왜 계속 올리니;;; 난 그정도가 아니야ㅠ

손목이너무아파요 원래그ㅓㄴ가요

↳ 손목을 너무 꺾으셔서 그런것 같아요

대한독립 만세! 만세! 원더 라이크 스테이션 동네사람들

정약용은 윗사슴을 위해 거중기를 개발한게 아닐까

원판형인데 ai가 10키로 하라고 하면 머신 기본 무게 빼고 나머지 무게만 더하면 되는거죠? 양쪽 각각 5키로 했는데 와.. 10키로는 엄두가 안나요 ㅠㅠㅠ

맛잇어 🤮

Ai 주제에 휴식시간 맘대로 줄이지마라

뚝소리나용..

나만 승모 간섭있음?

60에 12개 4세트

왜 몸뚱아리는 이렇게 만들어졌을까..

우마이...우마 ㅠㅠㅠ이 ㅜㅜㅜㅠ

원판 꼽고 하는건 양쪽 합쳐서 무게인가요??

↳ 넵