랫 풀다운 커뮤니티

등하는날 제일 처음하는 운동

맨날 자리없는 랫풀다운

↳ ㅋㅋㅋ대공감입니다

댓글 좋네여

🫠

하씨 힘들어

모두 홧팅

렛풀다운 경쟁지옥에서 벗어나고싶다......

이거 무게 단위가 1, 2, 3 이렇게 돼있는데 이건 어케 킬로그램으로 환산하나요:..?

↳ 제조사 확인하시고 검색하셔서 파운드 맞는지 보시면 될 것 같심다. 1파운드 2파운드 이런식으로 나오눈 곳도 있더라구요

넘 어려와요 하고나면 등이 조금 아프긴한데 팔로 댕기는 기분.... ㅜㅜ

화이팅 다들 안전 운동!

안녕하세요

이거 전완이 먼저털림 어카면 되니 진짜

?

무게 어캐올려요…계속 정체중

라면먹음 소름~~~~~~

자리 경쟁이 심한 기구

25넘기기 힘들엇는데 40치는중..ㄷㄷ

100키로 12회 5세트는 하재?

어깨아프면 어찌하나여ㅜ

47에서 55해야되는데 왜케 힘들지.. 쭉늘었다가 도저히 안느는 운동 ㅠ