스트랩껴도 굳은살 왤케박혀
운동한창할때도 55는 서브있어야했는데 혼자 55라...
하다가 모자 벗겨짐 ㅠ
헬스경력3년만에 느낌 찾은 것 같아요
AI가 날 죽이려 하는것같다
개마싯다
마싰당
이거 하면 전완근만 엄청 아픈데 어떻게 해야하나요?
우마잇!
이거 몸무게 만큼 쳐도 풀업은 3개가 고작.....
진짜당기는운동중에젤ㅈ같으ㅁ
등보다 목이 너무 아픈데 이거 맞나요?ㅠㅠㅠ
3세트쯤 가면 자꾸 팔근육이 털리는데 방법이 없겠져..🥲
분명 시작은 25였는데 며칠 안지나서 갑자기 60이 되어 있네요;; 적당한 무게가 아닌데요?
랫풀다운을 하면 어깨밑부분 갈비뼈 위 부분이 불편하면 제대로 운동한것일까요 ?
Ai 추천 무게 이게맞냐…
아니 한달만에 15x10에서 55x10을 하라고 하네 이거맞아 ai야?
가슴으로 땡기는 느낌인가요 아니면 밑으로 땡기는 느낌으로 해야하나요?
팔꿈치가 서로 만난다는 생각으로 하세요
키작아서 의자 올라가서 그랩 바꿔야댐 ㅠ