레그 컬 커뮤니티

화내면서하니까 잘되네

운동 후 처음으로 햄스트링이 뭔지 알게됨

왼쪽바는 맨 왼쪽으로 오른쪽바는 오른쪽으로 3칸

↳ 무슨 말씀이신지...?

1-1, 2-3

5-3

진심 오금저려서 집에 못걸어갈거 같은데...

하체 최고 고문기계....

종아리 힘 어캐 빼나요 ㅠㅠㅠㅠ

음성코치랑 해보삼.... 걍 마라맛임 ㅠㅠ 숫자 왜 혼자 세냐고...나 보고 세야지 ㅠㅠㅠㅠㅠ

↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

메모장에 적으면 기록이 안남겨지는데..저만 그래요? 다음날 다 사라져요ㅠㅠ

@😼넘나 훈훈한 운동인 커뮤니티🔥🔥감삼다

Ai가 무게늘 너무 올리는거 같음

허벅지 눌리고 이렇게 고통스러운 운동이 있나....

이거할때마다 발목에 힘들어가서 발목이 아프면 뭐가 문제에요? 십탱..

↳ 발목아프면 좀더 위로 패드를 조정해보세요

근육이 대단~ 하다고 외치고있어요~ 🥵

갯수가 안뜨는건 하고 싶은만큼 하란건가?

??:이래도 해? 이래도 한다고? 이래도?

아니, 레그컬 먼저하고 스티프 할걸

AI이상하다 하체가 2일에 한번꼴로 나와

저번주에 40키로 했는데 오늘 65키로???????????