레그 컬 커뮤니티

방금 구름 위 까지 다녀온 것 같다…😵‍💫

🏋️‍♂️🏋️‍♂️AI미친때끼..살려줘

근육통 올뻔;;; 후

먼 시작부터 55야 35도빡시구만

하체 최고의 난관 🥵🥵

무릎 뒤 연골? 근육이 엄청나게 아픈데 어떡하죠..

이거만 하면 소름 돋음 ㅗ

왜 발목만 아플까여ㅜㅜ

↳ 바를 발목에다 두지말고 조금 위로 올려보세요 만약 그렇게 했다면요

하느님 맙소사

🏋️‍♂️

🏋️‍♂️

👏👏

이게 젤 싫어 🥵

똥나올꺼같구만

↳ 시원하게 갑시다

중꺾마 .. 으악

바깥쪽 2단계 발목쪽 3단계

30킬로 도달! 더 할수있어🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

↳ 우오앙🐶멋져여🔥

종아리만 개땡겨요... 햄스트링에 자극 어케 들어오게하나요

↳ 제가 방금 해보니까 상체를 밑에 패드에 기대지 말고 들어야 햄스트링에 자극이 잘 오네요

종아리에 힘이 많이들어가요ㅠㅠ

허리가 아파요 ㅠ