이거 무조건 상체고정이 좋나요?
이거 처음부터 십키로 하는거 맞아요???????????????????
이게 맛돌이야
오키로 부터 시작하는중
맛있긴한데 처음부터 30키로는 너무 힘들다..
시작할때 패드 위치를 잘 모르겠어요
🥵
이거 조지고 등 많이 커짐👊
오른쪽만먹고 왼쪽은 뱉네 어려워....
기계 아래 5 위 8
광배가 맛있으면서 이두도 맛있는 운동이 있다??뿌슝빠슝
너무 오랜만에해서 모르겠다..
동의합니다
뭔가 안된다 너무 쉬었다
팔당으로 말하자면
아따 마 배불러 츠지기네
제안된 무게는 팔당인지 아니면 합산된 것인지요?
이거 봉무게 있을까욥
오른쪽이 더 자극도 잘오고 가뿐(?) 왼쪽은 감이 안 옴
🫡