시옷비읍
아늬 이거 한팔씩 들어 올릴때마다 팔이 미역인가요??누가내팔에 마사지건 같다놨어 후덜덜 거하는데 이게 맞나?
이것은 괜찮습니다.
이거 한쪽 할때 마다 한번인가요? 아님 양쪽 할때마다 한번인가요?
살면서 이렇게 떨었던 적은 처음
손목이💣
운동할개요 잘못쇘터요
초보버전 눌랐는데.. 이거 모죠?
네발로해도 어려운데 두발로 하라고?..👊👊
이거 손바닥 너무 아픈데
얜 그나마 뒤질거같네
개맛있는 운동이다..;
자동운동 카운트 👊👊👊👊👊👊장난하냐속도 제정신이냐
🗿
쉬는시간 너무 짧은데
자세가 어려우면 다리를 넓게 벌리면 수월합니다
고문 전문가가 만든 운동이 분명하다..