리버스 크런치 커뮤니티

똥나옷것가타ㅡ오

윗배가 아파요

엉덩이가 안들려요..😭

뒷골댕김

나는 발로 공을 잡고.. 내 복근과 엉덩이를 더 느낀다.

미친

등에서 방구소리나요

↳ 수건두고 하세요

허리아파용 ㅠㅠ

크런치하고 바로 리버스는 아니지🔥💣

↳ 보라매? 어휴!~ 리버스

복부에 근육이없아 안접혀

마지막에 발 하늘로 쭉 들어올려주면 더 좋음

미간주름만 늘어나요

내 허니 번이 불타고 있어 🥵

엄마야 이거 너무 힘들어요

다들 행복하세요 👍😁

절대 다음에 할때 개수추가 될까봐 한개 빼는거 아님

아프다 진짜🔥🔥🔥🔥🔥

난 왜..24시간 헬스장을 해서 집갈 핑계를 못대는가..

↳ 아이고야...

디스크 환자인데 이건 진짜 아프네요🥵

↳ 허리 아프면 세트당 횟수를 줄이세요

3세트 국룰아니냐 개빡치네