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시티드 니업 커뮤니티

253개의 게시물

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간
간직·시티드 니업·2026-08-12

복근이 자극이 올라고 할때쯤에 허리가 아파여 ㅠ

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적
적극적인무당벌레·시티드 니업·2026-08-10

꼬리뼈개아픈데자세가이상한건가요

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정
정갈한수달3·시티드 니업·2026-08-06

이런 고통은 날 더 강하게 만듦

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홍
홍은지8·시티드 니업·2026-08-06

고권절에서 덜걱 소리나는데 괜찮나요

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10323임주완·시티드 니업·2026-08-04

ㅅ살려쥬ㅗㅜ..

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귤
귤랭이·시티드 니업·2026-08-04

플랭크를 뛰어넘는 신흥 개객기

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엄
엄수일·시티드 니업·2026-07-31

ai 도라이새기 1일 지나면 2개 늘어나고 1일 지나면 2개 늘어나고 14개 스타트 했던거 같은데 왜 지금 26개냐 ??

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씻
씻으러간다·시티드 니업·2026-07-30

허리 아파서 못하겠다…

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엄
엄수일·시티드 니업·2026-07-28

배때지 힘주면 허리 덜 아픔 배때지에 힘 모으고 ㄱㄱㄱ

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페
페페더헬·시티드 니업·2026-07-27

플앸랭크핫어션빻리끄내랗고아씨ㅡㅂㅌㅋ

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백
백하랑·시티드 니업·2026-07-26

이새끼 원래 하체충임 뭔 하체운동 밖에 없냐 ㅋㅋ

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건
건강광·시티드 니업·2026-07-23

허리가 더 아파..

데드벅이나 버드독으로 대체 추천

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멋
멋있는챔피언2·시티드 니업·2026-07-23

허리아파여

데드벅이나 버드독으로 대체 추천드려요

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E
EverettR·시티드 니업·2026-07-22

발에 덤벨을 추가하여 더 많이 타게 하세요.

💪

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달
달구늬·시티드 니업·2026-07-22

부랄이 자꾸 끼는데... 원래 이런건가요?

ㄹㅇ

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충
충실한라임·시티드 니업·2026-07-21

검나 부들부들 떨리는디;;

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S
Seunggun.p·시티드 니업·2026-07-21

할머니 거기는 계모임 장소가 아닙니다.. 제발

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진
진중한너구리·시티드 니업·2026-07-15

벤치에 앉아있는 이 시간이 너무 행복해

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S
Seunggun.p·시티드 니업·2026-07-15

플랭크 시키고 이거바로 시키는건 ai가 나를 죽일셈인가

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뺙
뺙꾸찌·시티드 니업·2026-07-13

오른쪽만 자꾸 힘이안들ㄹ어가;

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