시티드 니업 커뮤니티

플랭크를 뛰어넘는 신흥 개객기

ai 도라이새기 1일 지나면 2개 늘어나고 1일 지나면 2개 늘어나고 14개 스타트 했던거 같은데 왜 지금 26개냐 ??

허리 아파서 못하겠다…

배때지 힘주면 허리 덜 아픔 배때지에 힘 모으고 ㄱㄱㄱ

플앸랭크핫어션빻리끄내랗고아씨ㅡㅂㅌㅋ

이새끼 원래 하체충임 뭔 하체운동 밖에 없냐 ㅋㅋ

허리가 더 아파..

↳ 데드벅이나 버드독으로 대체 추천

허리아파여

↳ 데드벅이나 버드독으로 대체 추천드려요

발에 덤벨을 추가하여 더 많이 타게 하세요.

↳ 💪

부랄이 자꾸 끼는데... 원래 이런건가요?

↳ ㄹㅇ

검나 부들부들 떨리는디;;

할머니 거기는 계모임 장소가 아닙니다.. 제발

벤치에 앉아있는 이 시간이 너무 행복해

플랭크 시키고 이거바로 시키는건 ai가 나를 죽일셈인가

오른쪽만 자꾸 힘이안들ㄹ어가;

골반에서 뚝뚝소리남..

↳ 저도요

어우 토할거같네

허리랑 등 아프면 잘못하는건가요...?

이건 왜 할 때마다 한개씩 늘어나 있어요?

↳ 어.. 그러고 보니... 그러네???

허리아파...🥵