시티드 레그 프레스 커뮤니티

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나는 180에서 시작하고 있어 💀 왜 그렇게 제안했는지 모르겠어

↳ hello from another FitMango haha. You got this!

아줌마.. 레그프레스 세트쉬고 거기서 그대루 윗몸을키기기 하고 2키로 아령은 언제 옆에두셨는지 이두 삼두 하시고 하복근 싯업까지하시네

↳ 직접 말해줘야됨 그래야 담부터 안해여

발 간격을 어떻게 해야해요?

어르신 언제끝나세요?? 방금왔어 방금 어르신 언제끝나세요?? 방금왔다니까

이거하면 왜 무뤂이 아플까요?ㅜㅜ

↳ 원래 아파요 ㅋ

100키로 23번 성공…ㅜ

저도 하고 싶어요… 시티드 레그프레스….

추석연휴에도 하체 부숴버리는 모두들 화이팅

↳ 어느새 여름이 지나갑니다

90을 돌파했습미다…

요거 옴니 레그프레스랑 같은 머신인가요?

시티드레그프레스하몀 가동범위가너무 짧은데 방법이없나요?

↳ 파워레그프레스로해보시고 비슷하면 스쿼트로 가동범위가져가세요

제안은 25에 대해 102였어요... 제 기계는 90에서 110으로 점프해요... 90이면 제가 헬스장 가는 날을 다시 생각하게 만들기에 충분했어요 😵‍💫😖😵

↳ 25 reps is crazy

헬스장에 옴니레그프레스라고 있는데 똑같나요…??

이거 뒷벅지 앞벅지 할려면 어떻게 해야하나요?

↳ 판 땡겨질때 버티면 될 것 같습니다

엉덩이가 아픈데???🥹🥹🥹

5kg 설정해놓고 폰 쳐보고 있는거 개빡치네 진짜

다니는 헬스장에는 없지만 반대로 몸을 미는건데 운동효과는 같은거겠죠?

↳ 대체운동눌러봐요! 런지로도 가능하던데요?

빡시네오...

이 어플 날 왜 과대평가하지..?