슈퍼맨 로우 커뮤니티

삼두가 아파요

코브라 푸쉬업보단 낫네

도구없으면 어케 함?

↳ 수건으로 하면 돼여

오버플라이 10키로두고 하니깐 재밌네..

난 이제 13개 가지고는 자극이 느껴지지 않어

너무 비만이라서 5개를 겨우 할 수 있어 💀💀

↳ keep going you will see result soon , consistency is key 💪

도구필요없다매 섀꺄

삼두쪽에서 계속 둑 둑 소리나는데

이거 짱이네

🍌

등에 불 붙었는데요

하..ㅈㄴ힘들어

다리가 영상만큼 올라갈 수 있나요...?🥵

계속 밀어붙이세요, 여러분! 👊

네

아니 저 봉은 대체 어디서 난거야 ㅡㅡ 뭘로 해야하나 칼국수 밀대로 해야하는거야 뭐야… ㅠㅠ

↳ 수건으로 하면 되지 않을까요?!!

네

등 자극 찌릿하다!!

허리 아플때 다리 벌리고 하면 그나마 낫네요

등 자극 지리노 ㅇㅇ

↳ 이럴거면 걍 턱걸이를 하셈