아파요
개힘든데
어떻게 그런 운동을 해야 하나요?
운동 처음 시작하는 사람들을 위한 플랜 첫 번째에 이게 웬말이야🔥
양쪽에 1번임?
와 허리 개아프네
이거 어케하는거임 ..
이거 어케함?...
와 허리에 쥐날뻔
펄떡펄떡 근데 의외로 운동 되긴함
솔직히 이 운동은 좋고 정말 대단해!!! 🔥🔥🔥🔥
형, 이게 뭐야
튀어나온 뱃살 터질거같음
이 경우 한 쪽을 한 번 하는 것이 한 반복으로 간주되며, 양쪽을 한 번씩 하는 것도 한 반복입니다.
좌우가하나임?
허리가 개아픈데요 이거?
진짜 트위스트가 되나요?? 뭐지 자세...
이게 가능한건가요
똥마려
이게 맞나