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23985개의 게시물

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D022222222·암 풀다운·1y ago

전완근이 당겨요 왜 그럴까요

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사악한계란찜·좌식 싸이클·1y ago

지금도 싸이클이 제일 좋아~

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M
move_mean·해머 스트렝스 하이 로우·1y ago

살아있는형들 이거 팁좀알려줘 어깨 내려야해?

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고상·덤벨 숄더 프레스·1y ago

아오 20키로도 힘들어죽겟구만 자꾸 22들으라고 하네 ㅡㅡ

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흐아우하·인클라인 덤벨 벤치 프레스·1y ago

행님들 덤벨 들때 대각선 위로 드는겁니까? 아니면 땅바닥이랑 수직으로 드는겁니까?

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신종민1·레그 익스텐션·1y ago

날 죽여라 그냥

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K
Kdkdkdkd·시티드 원 레그 프레스·1y ago

불균형 교정? 달다 달아

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와295·펙덱 플라이·1y ago

고나우 같은 비명을 지르고 말았습니다..

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EnergeticBananas406·레그 익스텐션·1y ago

나는 이걸 할 때 스트리퍼처럼 떨리기 시작해.

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김석현34·덤벨 스티프 레그 데드리프트·1y ago

AI 때리고싶다

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뜬겁새로·덤벨 해머 컬·1y ago

한쪽씩 할때 마치 삐끼삐끼 춤 추는 기분

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경이로운체리10·케이블 트라이셉 푸쉬다운·1y ago

움직도르레면 2배로 들어야 되나요?

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강승원12·브이 스쿼트·1y ago

하...뭐야 이거..

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김민기96·시티드 케이블 로우·1y ago

아줌마랑 마주보고 하는데 부끄럽다...

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김민기96·랫 풀다운 머신·1y ago

힘들다요...

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김종현62·스미스 머신 와이드 스쿼트·1y ago

할때마다 힘듬

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송호선1·벤치 프레스·1y ago

못 들었을때 제일 민망한 운동... 도와주세요오옥..!

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내가보려고 만드는일기·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

팔꿈치가 아파용

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J
JordiMac·글루트 킥 백 앤 사이드 킥·1y ago

글루트 킬러 대박 🙂‍↕️🫰🏽

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화린·바벨 스쿼트·1y ago

바벨스쿼트 처음 시작하는데 봉무게20키로 포함시키는건지 궁금하네요

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